你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
时间：2025-06-24 00:15:11 来源：网络 人气：
坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
发表评论
排行
{dede:myad name='right'/}
系统教程
主题下载
装机软件
-
为什么不能用普通电机加变速齿轮的方式离心、提纯核原料？
-
越来越多的人认为徐光启给了传教士大量典籍才让欧洲文明大爆发。请问如何看待这个说法？
-
小米Yu7的超预期大爆是否会促使华为亲自下场造车？
-
postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
-
作为一个服务器，node.js 是性能最高的吗？
-
为什么切尔诺贝利泄漏了100年不能住人，而广岛原***爆炸后很快就重建了，不都是核么？
-
为什么全世界无一人能实现新mac直接全功能稳定装Win 11 arm，或PC直接装macOS arm？
-
现在的年轻人为什么跟父母沟通不来了？
-
已经给了30万律师费了，律师说可以尝试找关系运转争取缓刑，但要60万奖励金，能不能信？
评论列表（条）